الإفراط في تناول الجزر يضر المرأة الحامل!!

0 34

يعد الجزر أحد أهم أنو الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية بعناصرها الضرورية للجسم من الفيتامينات والمعادن، وله فوائد صحية كبيرة.

لا يمكن الحصول على فوائد الجزر إلا بتناوله بشكل معتدل مع تجنب الإفراط في استهلاكه وخاصة من قبل النساء العوامل.

وأبرز الأضرار التي يسببها إفراط استهلال الجزر من قبل الحوامل:

– يصيب الحوامل بمشاكل الكلى المختلفة وذلك لأنه يحتوي على «البيتا كاروتين» الذي يزيد الضغط الزائد على الكلى للحوامل.

– الإسراف في تناول الجزر للحوامل ،يمكن أن يكون سبب في إصابة بالسرطان.

– من المحتمل أن تعاني السيدة الحامل من حساسية الجزر دون أن تعلم، وذلك قد يسبب لها الصداع المزمن والغثيان والشعور بالإرهاق.

– يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ وذلك الفيتامين يؤثر سلبياً على نمو الجنين في رحم الأم.

في فترة الحمل سبب في الإصابة بالخمول.

يمكن أن يكون سبب في إجهاض الجنين.

للسيدة الحامل يمكن أن يكون سبب في أصابه الحوامل بتسمم الحمل.

ولذلك ينصح الأطباء بتناول ثمرة من الجزر يوميا للاستفادة من فوائد الجزر.

برس 361

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

361 news