تعرف على فوائد حبة البركة لصحة الجسم والبشرة والشعر!!

0 26

لا يخفى على أحد فوائد الحبة السوداء وزيتها خاصة عند تناولها على الريق، ويتواجد فيها نسبة عالية من العناصر والخصائص التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض.

وتلعب دور كبير في تعزيز صحة الجهاز المناعي ومقاومة العدوى،

  1. تحتوي على بعض المواد الطبيعية والخصائص التي تساعد على تخفيف أعراض الربو عن طريق توسيع القصيبات للسماح بتدفق الهواء إلى الرئتين.
  2. تساعد على تخفيف احتقان الأنف وسيلان الأنف والحكة والعطس والسعال.
  3. لها خصائص مضادة لارتفاع ضغط الدم، مما يساعد في خفض ضغط الدم، والحفاظ على صحة الجسم.

4.نظراً لاحتواء على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم والجهاز المناعي، كما تحد من خطر الاصابة بالفيروسات والعدوى.

  1. تحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التي تحد من خطر الاصابة بالأمراض السرطانية المختلفة ومنها سرطان “الثدي، المثانة، عنق الرحم، البروستاتا، الكلى”.
  2. ينصح بتناول لتخفيف ألم المعدة وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي من الالتهابات والقرح.
  3. لها دور فعال فى علاج الصداع النصفي وتسكين الألم.
  4. يساعد تناول على زيادة تدفق حليب الأم، وذلك لاحتوائه عى الخصائص الهامة لزيادة حليب الثدي
  5. يمكن أن تساعد على تخفيف الألم الناتج عن اضطرابات الدورة الشهرية.

فوائد للبشرة والشعر:

  1. يحتوي على العديد من الخصائص والفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة وعلاج الالتهابات والأكزيما.
  2. يساعد على علاج حب الشباب والتخلص من البثور السوداء بالبشرة.
  3. يعمل على تعزيز صحة الشعر وعلاج التساقط والتلف.

برس 361

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

361 news